top of page
Inspiratie

Boeken

Ik zeg het je

Merel Hartkoorn (ja, mijn eigen boek. Nog even geduld, hij is er bijnaaaa. Stap voor stap hihi)

​

De fontein, vind je plek

Els van Steijn

​

Vrienden worden met je lijf

Lisette Thooft

​

Tien dagen stil

Koen de Jong

​

Het nieuwe ademen

James Nestor

 

Reis van 800 kilometer

Erik Smithuis

 

Een gouden toekomst

Erik Smithuis

 

Op zoek naar antwoorden

Wiggert Meerman

​

De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn

Brené Brown

​

De jongen, de mol, de vos en het paard

Charlie Mackesy

​

Confettiregen

Splinter Chabot

​

De Wim Hof methode

Wim Hof

​

De Alchemist

Paulo Coehlo

​

Druks

Francien Regelink

​

Ki

Hans Peter Roel

​

Himalaya

Hans Peter Roel

​

Boeken

stap voor stap coaching stress  wandelcoaching 

Gedichten & Teksten

Hans Andreus

Liggen in de zon

Ik hoor het licht het zonlicht pizzicato
de warmte spreekt weer tegen mijn gezicht
ik lig weer dat gaat zo maar niet dat gaat zo
ik lig weer monomaan weer monodwaas van licht.

Ik lig languit lig in mijn huid te zingen
lig zacht te zingen antwoord op het licht
lig dwaas zo dwaas niet buiten mensen dingen
te zingen van het licht dat om en op mij ligt.

Ik lig hier duidelijk zeer zuidelijk lig zonder
te weten hoe of wat ik lig alleen maar stil
ik weet alleen het licht van wonder boven wonder
ik weet alleen maar alles wat ik weten wil

​

​

​

Tyler Knott Gregson

Chasers of the Light

​

“Thank You"
she whispered soft
like it may
blow away
with anything stronger
than a breathe,
"for fixing me."
"You,"
I sputtered out
like the first sound
of morning,
"were never
broken.”

​

Toon Hermans

Er moeten mensen zijn die zonnen aansteken

 

Er moeten mensen zijn
die zonnen aansteken,
voordat de wereld verregent.

 

Mensen die zomervliegers oplaten
als het ijzig wintert,
en die confetti strooien
tussen de sneeuwvlokken 
....

 

(voor het gehele gedicht klik hier)

​

​

​

​

Derek Otte

Tussen de regels door

​

ik schreef nooit op de lijntjes

alsof ik wist als kind

dat wat echt telt in het leven

tussen de regels door begint

​

​

​

Gedichten

Podcasts & apps

Podcasts: 
-  The tailored Man in Blue. Een inspirerend gesprek met Erik Smithuis

-  Mark Tuitert Drive Podcast, aflevering #48 met Els over systemisch werken 

-  NLP en meer, podcasts van de Eerste Verdieping Opleidingen

-  De Bovenkamer, Cathelijne Wildervanck

-  Camino NL - pelgrimsverhalen 

​

Meditatie-apps:

-  Deep Relax App (mijn favo, Yoga Nidra app met heerlijke meditaties en visualisaties!)

-  Meditation Moments

-  Head Space 

Podcasts
bottom of page